Protein Porridge

Protein Porridge

Breakfast

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
283.0
Kalorien
18.9
Protein
37.7
Kohlenhydrate
5.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.7 g 7%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 4.7 mg 1%
Natrium 141.5 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.3%
27.2%
18.5%
Fett: 51 cal (18.5%)
Protein: 75 cal (27.2%)
Kohlenhydrate: 150 cal (54.3%)

About Protein Porridge

Protein Porridge ist eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption, die Haferflocken, Proteinpulver und deine Lieblingsmilch oder pflanzliche Alternative kombiniert. Ursprünglich von traditionellen Hafermahlzeiten stammend, hat es sich zu einer kraftvollen Mahlzeit entwickelt, die deinen Tag antreibt. Mit Protein für Muskelerhalt und Energie sowie Ballaststoffen für die Verdauung und Vitaminen aus hinzugefügten Früchten und Nüssen, ohne zugesetzten Zucker, ist es eine gesunde Wahl, die dich zufrieden hält und ideal für Fitnessbegeisterte und alle, die einen gesunden Start suchen. Tauche ein in eine Schüssel Protein Porridge und genieße eine schmackhafte Möglichkeit, deinen Körper zu nähren!