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Protein Erdnussbutter Kakao Smoothie

Protein Erdnussbutter Kakao Smoothie

Snack

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
18.9
Protein
28.3
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 188.7 mg 8%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 14.2 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

35.8%
23.9%
40.4%
Fett: 127 cal (40.4%)
Protein: 75 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 113 cal (35.8%)

About Protein Erdnussbutter Kakao Smoothie

Der Protein Erdnussbutter-Kakao-Smoothie ist eine köstliche Mischung, die cremige Erdnussbutter, reichen Kakao und eine pflanzliche Proteinquelle kombiniert, um Ihnen eine befriedigende Leckerei zu bieten. Ursprünglich aus der auf Gesundheit fokussierten Küche stammend, vereint dieser Smoothie Geschmack und Ernährung. Mit den gesunden Fetten aus Erdnussbutter, den antioxidativen Kakao und einem Proteinschub ist er perfekt für das Frühstück oder einen Snack nach dem Training. Er ist laktosefrei, ballaststoffreich und steckt voller energiereicher Zutaten. Gönnen Sie Ihrem Gaumen, während Sie Ihren Körper nähren – dieser Smoothie ist schuldfrei und oh-so-lecker!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.