Protein-Pfannkuchen

Protein-Pfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
47.6
Protein
47.6
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

39.0%
39.0%
22.0%
Fett: 107 cal (22.0%)
Protein: 190 cal (39.0%)
Kohlenhydrate: 190 cal (39.0%)

About Protein-Pfannkuchen

Der Protein Pancake ist eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption, die die klassische Fluffigkeit von Pfannkuchen mit einer proteinreichen Note vereint. Hergestellt aus gesunden Zutaten wie Haferflocken, Eiern und einer Portion Ihres Lieblingsproteinpulvers, stammen diese Pfannkuchen aus dem Aufstieg der gesundheitsbewussten Küche. Sie sind nicht nur schnell zubereitet, sondern auch vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen, die Ihren Tag starten. Mit weniger Kohlenhydraten und zusätzlichen Ballaststoffen unterstützen Protein Pancakes die Muskelregeneration und halten Sie länger satt. Genießen Sie sie mit frischen Früchten oder einem Spritzer Honig für schuldfreien Genuss. Starten Sie gesund in den Tag mit Protein Pancake!