1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Protein-Pfannkuchen-Schale
Der Protein Pancake Bowl ist eine köstliche und nahrhafte Variante eines klassischen Frühstückslieblings. Hergestellt mit proteinreichem Pancake-Mix, enthält diese Schüssel fluffige Pancakes, die mit griechischem Joghurt, frischem Obst und einem Schuss Ahornsirup gekrönt sind. Verwurzelt in der amerikanischen Küche, verwandelt sie Reste in eine lebhafte Mahlzeit, die zu jeder Tageszeit perfekt ist. Reich an Protein, Ballaststoffen und Antioxidantien versorgt sie Ihren Körper und stillt gleichzeitig Ihr Verlangen nach Süßem. Egal, ob Sie sich für ein Training bereitmachen oder ein gemütliches Brunch genießen, diese Schüssel ist eine gesunde Wahl, ohne auf Geschmack zu verzichten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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