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Protein Haferflocken

Protein Haferflocken

Breakfast

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (100 grams) contains 380 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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904.8
Kalorien
47.6
Protein
119.0
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
904.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 357.1 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 19.0 g 67%
Zucker 11.9 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

56.8%
22.7%
20.4%
Fett: 171 cal (20.4%)
Protein: 190 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 476 cal (56.8%)

About Protein Haferflocken

Proteinreiche Haferflocken sind eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption, die aus Vollkornhafer mit einem Proteinschub besteht. Hergestellt aus Vollkornhafer, werden sie oft mit Proteinpulvern oder griechischem Joghurt angereichert, was sie perfekt für die Muskelregeneration und um Sie den ganzen Morgen über satt zu halten. Ursprünglich aus herzgesunden Frühstücken stammend, kann dieses Gericht mit Früchten, Nüssen und Samen individualisiert werden und so Vitamine und gesunde Fette hinzufügen. Vollgepackt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen unterstützen Protein-Oats die Verdauung und nachhaltige Energielevel, während sie auf raffinierten Zucker verzichten. Starten Sie Ihren Tag richtig mit diesem nahrhaften Kraftpaket!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.