Protein French Toast

Protein French Toast

Breakfast

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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473.2
Kalorien
39.4
Protein
47.3
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 157.7 mg 52%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.9 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

41.1%
34.2%
24.6%
Fett: 113 cal (24.6%)
Protein: 157 cal (34.2%)
Kohlenhydrate: 189 cal (41.1%)

About Protein French Toast

Protein-Französischer Toast ist eine köstliche Variante eines klassischen Frühstückslieblings. Hergestellt aus Vollkornbrot, Eiern und einer Portion deines Lieblingsproteinpulvers, steckt dieses Gericht voller gesunder Nährstoffe. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, wurde es neu erfunden, um deinen Tag mit gesunden Zutaten zu unterstützen. Jeder Bissen ist reich an Eiweiß und hilft dir dabei, satt und zufrieden zu bleiben. Mit frischen Beeren und einem Schuss reinem Ahornsirup getoppt, fühlt es sich verwöhnend an, ist aber dennoch eine gesunde Wahl. Genieße Protein-Französischen Toast als perfekten Start in den Tag oder als Leckerbissen nach dem Training!