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Protein-Schoko-Chip-Pfannkuchen

Protein-Schoko-Chip-Pfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
23.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 15.8 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

47.6%
23.9%
28.5%
Fett: 113 cal (28.5%)
Protein: 94 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 189 cal (47.6%)

About Protein-Schoko-Chip-Pfannkuchen

Protein Chocolate Chip Pancakes sind eine köstliche und nahrhafte Abwandlung von Frühstücksfavoriten. Hergestellt mit einer Mischung aus proteinreichen Zutaten wie Hafermehl, griechischem Joghurt und Eiern, sind diese Pfannkuchen vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen, um Ihren Tag richtig zu beginnen. Die Zugabe von dunklen Schokoladenstückchen verleiht eine Note Süße und macht sie zu einem Genuss, den Sie nicht verpassen möchten. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Frühstücksküche stammend, stillen diese Pfannkuchen nicht nur Ihr Verlangen nach Süßem, sondern liefern auch anhaltende Energie. Mit einer perfekten Balance aus Protein und gesunden Kohlenhydraten sind sie eine ideale Wahl für Fitnessbegeisterte oder alle, die eine gesunde Mahlzeit genießen möchten. Genießen Sie ein schuldfreies Frühstück, das Ihren Körper nährt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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