1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 19.0 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Protein-Heidelbeer-Pfannkuchen
Protein-Heidelbeer-Pfannkuchen sind eine köstliche Variation eines klassischen Lieblingsfrühstücks. Mit saftigen Heidelbeeren gefüllt und mit proteinreichen Zutaten gespickt, sind diese luftigen Pfannkuchen perfekt für einen nährstoffreichen Start in den Tag. Hergestellt aus Vollkornmehl und Proteinpulver bieten sie eine befriedigende Mahlzeit, die Ihre morgendlichen Workouts antreibt. Heidelbeeren verleihen eine natürliche Süße und sind reich an Antioxidantien, die die Herzgesundheit fördern. Bereiten Sie sie in nur wenigen Minuten für ein schnelles und gesundes Frühstück zu, das Sie energetisiert und sich gut fühlen lässt. Genießen Sie sie mit einem Klecks griechischem Joghurt oder einem Schuss Honig für eine entzückende Leckerei!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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