1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 35.7 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Protein Bananenbrot hausgemacht
Protein Bananenbrot selbstgemacht ist ein köstlicher und nahrhafter Genuss, der reife Bananen, Proteinpulver, Haferflocken und eine Prise Zimt kombiniert. Dieses gesunde Rezept stammt aus traditionellen Backtechniken, fügt aber mit seinem hohen Proteingehalt einen modernen Touch hinzu, was es perfekt für Fitness-Enthusiasten und alle macht, die nach einem gesünderen Snack suchen. Gespickt mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, befriedigt dieses Bananenbrot nicht nur Ihren süßen Zahn, sondern gibt auch Ihrem Körper Energie. Genießen Sie eine Scheibe nach dem Workout oder als Frühstücksoption, frei von Schuldgefühlen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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