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Prosciutto mit Feigen

Prosciutto mit Feigen

Appetizer

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
28.6
Protein
35.7
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 28.6 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

30.3%
24.3%
45.4%
Fett: 214 cal (45.4%)
Protein: 114 cal (24.3%)
Kohlenhydrate: 142 cal (30.3%)

About Prosciutto mit Feigen

Prosciutto mit Feigen ist eine wunderbare Kombination aus herzhaft und süß, mit dünn geschnittenem italienischem luftgetrocknetem Schinken, der mit reifen, saftigen Feigen serviert wird. Dieses Gericht stammt aus den reichen kulinarischen Traditionen Italiens, wo das Gleichgewicht der Aromen einen unwiderstehlichen Appetizer oder Snack schafft. Prosciutto ist von Natur aus arm an Kohlenhydraten und reich an Protein, während Feigen eine Fülle an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen bieten, was diese Kombination sowohl verwöhnend als auch nahrhaft macht. Genießen Sie die perfekte Harmonie von süß und salzig und heben Sie Ihren Gaumen mit diesem exquisiten italienischen Klassiker.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.