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Prosciutto cotto Schinken

Prosciutto cotto Schinken

Meat

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
345.2
Kalorien
50
Protein
3.6
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
345.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 2857.1 mg 124%
Gesamtkohlenhydrate 3.6 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 50 g 100%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.5%
62.2%
33.3%
Fett: 107 cal (33.3%)
Protein: 200 cal (62.2%)
Kohlenhydrate: 14 cal (4.5%)

About Prosciutto cotto Schinken

Prosciutto Cotto Schinken ist eine köstliche italienische Delikatesse aus hochwertigem Schweinefleisch, das sorgfältig gekocht und gereift wird. Dieser zarte, geschmackvolle Schinken stammt aus dem Herzen Italiens, wo er ein fester Bestandteil der traditionellen Küche ist. Angereichert mit Gewürzen wie schwarzem Pfeffer, besticht er durch einen reichen, herzhaften Geschmack, ohne dabei übermäßig salzig zu sein. Mit seinem hohen Proteingehalt und geringeren Fettgehalt im Vergleich zu einigen anderen gepökelten Fleischwaren ist Prosciutto Cotto eine gesündere Option für Sandwich-Füllungen oder Wurstplatten. Gönn dir seinen exquisiten Geschmack und profitiere von einer nahrhaften Wahl – perfekt für jeden kulinarischen Anlass.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.