Prosciutto

Prosciutto

Meat

Artikelbewertung: 45/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 13.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
666.7
Kalorien
61.9
Protein
0
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
666.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 4047.6 mg 175%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 61.9 g 123%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 1190.5 mg 25%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
36.6%
63.4%
Fett: 428 cal (63.4%)
Protein: 247 cal (36.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Prosciutto

Prosciutto ist ein luftgetrockneter Schinken aus Italien, bekannt für seinen reichen Geschmack und zarte Textur. Hergestellt aus hochwertigen Schweinekeulen, wird er mit Salz gewürzt und monatelang luftgetrocknet, was ein schmelzendes Geschmackserlebnis entstehen lässt. Diese köstliche Leckerei wird häufig auf Wurstplatten, in Wraps oder als Belag auf Pizzen genossen. Überraschenderweise ist Prosciutto weniger fettig als viele andere Fleischsorten und reich an Protein, was ihn zu einer geschmackvollen und dennoch nahrhaften Wahl macht. Gönnen Sie sich diese exquisite italienische Delikatesse für einen Vorgeschmack auf authentische mediterrane Küche.