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Proja

Proja

Bakery

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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476.2
Kalorien
11.9
Protein
71.4
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.6%
9.4%
33.9%
Fett: 171 cal (33.9%)
Protein: 47 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 285 cal (56.6%)

About Proja

Proja ist ein köstliches Balkan-Maisbrot, das aus einfachen Zutaten wie Maismehl, Wasser und Salz hergestellt wird und häufig mit Käse und Kräutern angereichert ist. Ursprünglich aus Serbien und den Nachbarländern stammend, ist es ein beliebtes Komfortessen, das bei jeder Mahlzeit genossen wird. Vollgepackt mit Ballaststoffen und naturgemäß glutenfrei bietet Proja einen herzhaften Energieschub. Während es traditionell warm und herzhaft genossen wird, ermöglicht seine Vielseitigkeit kreative Varianten, die sowohl gesunde Ernährungsweisen als auch verwöhnende Leckereien erfüllen können. Erleben Sie den warmen, rustikalen Charme von Proja - ein wahrer Geschmack des Balkans!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.