1 serving (43 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
680.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.0 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 20 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 116.0 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 12.0 g | 42% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Eisen | 5.2 mg | 28% | |
| Kalium | 640 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vorgewaschener weißer Quinoa
Vorgewaschener weißer Quinoa ist ein nahrhaftes Superfood, das mit Protein, Ballaststoffen und essentiellen Aminosäuren gepackt ist. Ursprünglich aus der Andenregion Südamerikas stammend, ist dieses alte Getreide glutenfrei und perfekt für eine Vielzahl von Küchen geeignet. Mit seinem milden, nussigen Geschmack und luftigen Textur ist es eine hervorragende Ergänzung zu Salaten, Bowls und Pfannengerichten. Geladen mit Vitaminen und Mineralstoffen unterstützt vorgewaschener weißer Quinoa eine gesunde Ernährung und hilft, die Energieniveaus aufrechtzuerhalten. Außerdem ist er schnell und einfach zuzubereiten und somit eine perfekte Wahl für einen hektischen Lebensstil. Genießen Sie heute die ganze Güte von vorgewaschenem weißen Quinoa!
