1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.5 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2250 mg | 97% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 115.0 g | 41% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 10.0 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 175.0 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brezel
Brezel ist ein köstlicher Snack, der in Europa seinen Ursprung hat und bis in die Antike zurückverfolgt werden kann. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser und Salz, wird er typischerweise zu Knoten geformt und gebacken, um eine perfekte goldbraune Kruste zu erhalten. Während traditionelle Brezeln weich und zäh sein können, bieten Optionen wie Brezel-Cracker eine knusprige Alternative. Oft bei Sportveranstaltungen genossen oder mit Senf serviert, sind Brezeln eine unterhaltsame Leckerei. Sie können reich an Kohlenhydraten und Natrium sein, sind aber eine großartige Energiequelle. Mit kreativen Belägen und Dips bieten Brezeln ein schmackhaftes und vielseitiges Snack-Erlebnis, dem nur schwer zu widerstehen ist!
