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Roher Schinken

Roher Schinken

Meat

Artikelbewertung: 49/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 12.7 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
570.2
Kalorien
59.9
Protein
2.8
Kohlenhydrate
37.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
570.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 37.6 g 48%
Gesättigtes Fett 13.0 g 65%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 165.6 mg 55%
Natrium 4211.3 mg 183%
Gesamtkohlenhydrate 2.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.2 g
Protein 59.9 g 119%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.0 mg 2%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 863.5 mg 18%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.9%
40.7%
57.4%
Fett: 338 cal (57.4%)
Protein: 239 cal (40.7%)
Kohlenhydrate: 11 cal (1.9%)

About Roher Schinken

Presunto Cru ist ein traditioneller luftgetrockneter Schinken aus der iberischen Halbinsel, bekannt für seinen reichen Geschmack und seine zergehende Textur. Hergestellt aus hochwertigen, eichelgefütterten Schweinen, wird durch seinen sorgfältigen Reifungsprozess sein tiefer herzhafter Geschmack hervorgehoben. Diese Delikatesse ist reich an hochwertigem Eiweiß und enthält gesunde einfach ungesättigte Fette, was sie zu einer zufriedenstellenden Wahl für Feinschmecker macht. Perfekt für Charcuterie-Platten oder als herzhafter Zusatz zu Salaten verkörpert Presunto Cru sowohl Genuss als auch eine Prise Gesundheitsbewusstsein, damit Sie jeden Bissen schuldfrei genießen können.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.