1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2857.1 mg | 124% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eingelegtes Gemüse
Eingelegtes Gemüse ist eine reizvolle Möglichkeit, saisonales Gemüse das ganze Jahr über zu genießen. Vollgepackt mit knackigen Gurken, saurem Sauerkraut und lebendigen Paprikas, stammen diese farbenfrohen Happen aus verschiedenen Küchen, einschließlich asiatischer Kimchi und europäischer Gurken. Reich an Vitaminen und probiotisch, fördern sie die Verdauung und unterstützen die Darmgesundheit. Während einige Sorten reich an Natrium sein können, bereichern ihre natürlichen Aromen jede Mahlzeit. Tauchen Sie ein in die Welt des eingelegten Gemüses und veredeln Sie Ihre Gerichte mit ihrem einzigartigen Geschmack und den gesundheitlichen Vorteilen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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