1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1600.0 mg | 69% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 128.0 g | 46% | |
| Ballaststoffe | 12 g | 42% | |
| Zucker | 96 g | ||
| Protein | 4.0 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 1200 mg | 25% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eingelegte Pflaume
Eingelegte Pflaume ist eine saure und süße Leckerei, die aus Pflaumen hergestellt wird, die sorgfältig getrocknet und oft gesalzen werden. Ursprünglich aus asiatischen Küchen, insbesondere in China, ist dieser entzückende Snack beliebt in einer Vielzahl von Gerichten oder einfach pur genossen. Reich an Antioxidantien und Vitaminen bietet eingelegte Pflaume Verdauungsvorteile, aber es ist wichtig, sie aufgrund ihres Zuckergehalts und Natriumgehalts in Maßen zu genießen. Mit seinem einzigartigen Geschmacksprofil verleiht eingelegte Pflaume vielen kulinarischen Kreationen eine aufregende Note!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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