Eingelegte Pflaume

Eingelegte Pflaume

Snack

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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480
Kalorien
4.0
Protein
128.0
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
480
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1600.0 mg 69%
Gesamtkohlenhydrate 128.0 g 46%
Ballaststoffe 12 g 42%
Zucker 96 g
Protein 4.0 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 1200 mg 25%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

95.7%
3.0%
1.3%
Fett: 7 cal (1.3%)
Protein: 16 cal (3.0%)
Kohlenhydrate: 512 cal (95.7%)

About Eingelegte Pflaume

Eingelegte Pflaume ist eine saure und süße Leckerei, die aus Pflaumen hergestellt wird, die sorgfältig getrocknet und oft gesalzen werden. Ursprünglich aus asiatischen Küchen, insbesondere in China, ist dieser entzückende Snack beliebt in einer Vielzahl von Gerichten oder einfach pur genossen. Reich an Antioxidantien und Vitaminen bietet eingelegte Pflaume Verdauungsvorteile, aber es ist wichtig, sie aufgrund ihres Zuckergehalts und Natriumgehalts in Maßen zu genießen. Mit seinem einzigartigen Geschmacksprofil verleiht eingelegte Pflaume vielen kulinarischen Kreationen eine aufregende Note!