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Prego do lombo mit Käse und Schinken

Prego do lombo mit Käse und Schinken

Lunch

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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566.0
Kalorien
37.7
Protein
37.7
Kohlenhydrate
28.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
566.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.3 g 36%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 75.5 mg 25%
Natrium 1132.1 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 4.7 g
Protein 37.7 g 75%
Vitamin D 18.9 mcg 94%
Calcium 283.0 mg 21%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

27.1%
27.1%
45.8%
Fett: 254 cal (45.8%)
Protein: 150 cal (27.1%)
Kohlenhydrate: 150 cal (27.1%)

About Prego do lombo mit Käse und Schinken

Prego Do Lombo Com Queijo E Fiambre ist ein köstliches portugiesisches Sandwich, das zarten, marinierten Schweinerücken, geschmolzenen Käse und herzhaften Schinken zwischen frisch gebackenem Brot vereint. Ursprünglich von den lebendigen Straßen Portugals stammend, vereint dieser Gaumenschmaus reiche Aromen mit der befriedigenden Textur herzhafter Zutaten. Obwohl es eine ordentliche Portion an Eiweiß bietet, genießen Sie es in Maßen, da es aufgrund des Käses und des Schinkens kalorien- und fettreich sein kann. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein geschmackvolles Abendessen, ist Prego Do Lombo Com Queijo E Fiambre ein köstlicher Bissen, der die Essenz der portugiesischen Küche einfängt. Genießen Sie jede köstliche Schicht!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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