Flunder

Flunder

Meat

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (100 grams) contains 95 calories, 18.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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226.2
Kalorien
42.9
Protein
0
Kohlenhydrate
6.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
226.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.0 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 142.9 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 476.2 mcg 2381%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
76.1%
23.9%
Fett: 54 cal (23.9%)
Protein: 171 cal (76.1%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Flunder

Pregado ist eine lebendige kulinarische Kreation, die die reichen Aromen der mediterranen Küche mit einem modernen Twist verbindet. Gefüllt mit frischem Gemüse, herzhaften Getreidesorten und magerem Eiweiß, ist jeder Bissen eine Feier von nahrhaften Zutaten. Vollgepackt mit Antioxidantien, Ballaststoffen und gesunden Fetten, erfreut Pregado nicht nur Ihren Gaumen, sondern unterstützt auch einen ausgewogenen Lebensstil. Perfekt für jeden, der eine nahrhafte und schmackhafte Mahlzeit sucht, ist Pregado sowohl zufriedenstellend als auch schuldfrei und somit ein Muss für Gesundheitsbegeisterte und Feinschmecker gleichermaßen. Genießen Sie den Geschmack von Wellness mit Pregado!