1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 67.5 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 10 g | 35% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vorgekochte Haferflocken
Precooked Oats sind eine praktische und nahrhafte Frühstücksoption aus ganzen Haferflocken, die gedämpft und gewalzt werden für eine schnelle Zubereitung. Ursprünglich aus traditionellen herzhaften Frühstücken stammend, behalten diese Haferflocken alle wichtigen Nährstoffe - Ballaststoffe, Eiweiß und essentielle Vitamine - bei, während sie wenig Fett enthalten. Mit löslichen Ballaststoffen gefüllt, unterstützen Precooked Oats die Herzgesundheit und helfen dabei, den Energiepegel über den Tag hinweg stabil zu halten. Ob Sie sie mit Früchten, Nüssen oder einem Hauch Honig genießen, sie bieten einen köstlich nahrhaften Start in den Morgen. Genießen Sie die Güte von Precooked Oats für eine ausgewogene und zufriedenstellende Mahlzeit für unterwegs!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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