1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 11.8 g | 42% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Prebranac
Prebranac ist ein traditionelles serbisches Bohnenauflaufgericht, bekannt für seinen reichen Geschmack und herzhaften Zutaten. Hauptsächlich mit weißen Bohnen zubereitet, wird es oft durch Zwiebeln, süßem Paprika und einem Spritzer Pflanzenöl verfeinert, was zu einer warmen, tröstlichen Mahlzeit führt. Dieses rustikale Gericht ist ein Grundnahrungsmittel in der Balkan-Küche, gefeiert für seine einfache, aber befriedigende Natur. Mit wenig Fett und reich an Protein bietet Prebranac eine großartige Quelle für Ballaststoffe, was es sowohl nahrhaft als auch sättigend macht. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht zeigt es die Essenz der serbischen Hausküche - einfach, gesund und einfach köstlich.
