1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 238.1 mg | 79% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelenbraten
Garnelen gebraten ist ein köstliches Gericht, das saftige Garnelen präsentiert, die in einer Mischung aus Gewürzen wie Kurkuma, Chili-Pulver und Knoblauch mariniert und dann perfekt gebraten sind. Aus der Küche der Küstenregionen Indiens stammend, bietet diese herzhafte Leckerei eine Explosion von Aromen und einen verlockenden Knusper. Reich an Protein und arm an Kohlenhydraten sind Garnelen eine gesunde Meeresfrucht-Option, die mit Nährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien gefüllt ist. Obwohl das Braten eine knusprige Textur hinzufügt, sollte man es in Maßen genießen, um Genuss mit Gesundheit auszubalancieren. Erlebe den unwiderstehlichen Geschmack von gebratenen Garnelen, eine Freude für Meeresfrüchte-Liebhaber!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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