1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.5 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 125 mg | 41% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 62.5 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 25 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelen-Wontons
Porridge Haferbrei mit Wasser ist ein einfaches, dennoch nahrhaftes Frühstücksgrundnahrungsmittel, das weltweit genossen wird. Hergestellt aus ganzen Haferflocken ist es natürlich reich an Ballaststoffen, fördert die Herzgesundheit und unterstützt die Verdauung. Dieses warme und nahrhafte Gericht stammt aus alten Kulturen, wo es eine beliebte Möglichkeit war, den Tag zu beginnen. Mit nur Wasser und Hafer ist es kalorienarm und frei von zugesetztem Zucker, was es zu einer perfekten Wahl für diejenigen macht, die eine gesunde, zufriedenstellende Mahlzeit suchen. Passen Sie es mit Ihren Lieblingszutaten an, um einen zusätzlichen Geschmacks- und Nährstoffschub zu erhalten. Freuen Sie sich auf die wohltuende Güte von Porridge Haferbrei mit Wasser!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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