Garnelen-Wonton

Garnelen-Wonton

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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333.3
Kalorien
23.8
Protein
38.1
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 38.1 g 13%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.8%
28.6%
25.7%
Fett: 85 cal (25.7%)
Protein: 95 cal (28.6%)
Kohlenhydrate: 152 cal (45.8%)

About Garnelen-Wonton

Prawn Wonton ist eine köstliche Köstlichkeit aus der chinesischen Küche, die zarte, saftige Garnelen in zarten, handgemachten Wonton-Hüllen präsentiert. Diese herzhaften Happen werden oft gedämpft oder gekocht und bieten eine leichte und gesunde Option, die wenige Kalorien hat, aber dennoch voller Geschmack ist. In der Regel in einer duftenden Brühe serviert oder mit einer Dip-Sauce, bieten Prawn Wontons eine köstliche Balance aus Protein und Kohlenhydraten und machen sie zu einem zufriedenstellenden Snack oder Vorspeise. Gönnen Sie sich dieses klassische Gericht, bei dem jeder Bissen einen Hauch von Tradition und eine Explosion an frisch-ozeanischem Aroma mit sich bringt.