1 serving (100 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 357.1 mg | 119% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnele mit Kreuzkümmel
Garnelen Mit Kreuzkümmel sind ein köstliches Gericht, das saftige Garnelen perfekt mit aromatischem Kreuzkümmel sautiert kombiniert. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, platzt dieses Gericht vor kräftigen Aromen und Gewürzen, die ein verlockendes Erlebnis für Ihre Geschmacksknospen schaffen. Reich an Protein, sind Garnelen kalorienarm und reich an essentiellen Nährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren, was sie zu einer gesünderen Meeresfrüchteoption macht. Die Einführung von Kreuzkümmel fügt nicht nur eine warme, erdige Tiefe hinzu, sondern bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter Unterstützung der Verdauung und entzündungshemmende Eigenschaften. Genießen Sie dieses lebhafte Gericht für eine gesunde Mahlzeit, die sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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