1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.8 mg | 31% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.9 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelenwonton
Prawn Wanton sind köstliche Teigtaschen, gefüllt mit saftigen Garnelen, häufig kombiniert mit knusprigem Gemüse und aromatischen Gewürzen. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, sind diese mundgerechten Leckereien typischerweise in einem zarten, dünnen Teig gewickelt und können perfekt gedämpft oder frittiert werden. Vollgepackt mit Eiweiß bieten Garnelen zahlreiche gesundheitliche Vorteile, einschließlich essentieller Nährstoffe und weniger Kalorien. Wenn sie frittiert sind, können sie jedoch ein wenig verwöhnen sein. Egal ob in einer herzhaften Brühe genossen oder als knuspriger Snack, Prawn Wanton ist sicher, Ihren Gaumen zu kitzeln!
