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Garnele Tortilla Wrap

Garnele Tortilla Wrap

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
Kalorien
23.5
Protein
41.2
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 117.6 mg 39%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.2%
25.8%
29.1%
Fett: 106 cal (29.1%)
Protein: 94 cal (25.8%)
Kohlenhydrate: 164 cal (45.2%)

About Garnele Tortilla Wrap

Garnelen-Tortilla-Wrap ist eine köstliche Fusion von Aromen und kombiniert saftige Garnelen, knackigen frischen Salat, reife Tomaten und knusprige Gurken, die alle eng in einer warmen Tortilla verpackt sind. Dieses Gericht, inspiriert von der mexikanischen Küche, bietet eine perfekte Balance von Geschmack und Ernährung. Vollgepackt mit Protein von den Garnelen und Ballaststoffen von den Gemüsesorten, ist es eine zufriedenstellende Wahl für eine gesunde Mahlzeit. Leicht gewürzt mit würzigem Limettensaft und einer Prise Knoblauch, ist es nicht nur lecker, sondern auch kalorienarm. Genießen Sie in jedem Bissen einen Geschmacksexplosion mit diesem lebendigen, gesunden Wrap!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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