Garnele Schaschlik

Garnele Schaschlik

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
39.4
Protein
7.9
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 236.6 mg 78%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

9.5%
47.6%
42.9%
Fett: 142 cal (42.9%)
Protein: 157 cal (47.6%)
Kohlenhydrate: 31 cal (9.5%)

About Garnele Schaschlik

Garnelen Shikabab ist eine köstliche indische Delikatesse, die saftige Garnelen präsentiert, die in einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, Joghurt und Kräutern mariniert sind. Auf Spießen gegrillt perfektioniert bieten diese saftigen Kebabs einen herrlich rauchigen Geschmack. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Indiens stammend, wird Garnelen Shikabab oft mit würzigen Chutneys und frischen Salaten serviert. Nicht nur sind sie voller Geschmack, Garnelen sind auch eine großartige Quelle für mageres Eiweiß und essentielle Omega-3-Fettsäuren, was dieses Gericht zu einer leckeren und dennoch gesunden Wahl für Meeresfrüchte-Liebhaber macht. Gönn dir Garnelen Shikabab und genieße den Geschmack authentischer indischer Küche!