1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krabbensambal mit Kartoffeln
Garnelen Sambal mit Kartoffeln ist ein lebendiges Gericht, das in südostasiatischen Aromen getränkt ist. Dieser köstliche malaysische Favorit präsentiert saftige Garnelen, die in einer reichen, würzigen Sambalpaste aus Chilis, Knoblauch und Schalotten gekocht sind, perfekt abgerundet durch zarte Kartoffeln. Zusammen schaffen sie eine herzhafte Mahlzeit, die Schärfe und Komfort ausbalanciert. Vollgepackt mit Protein von den Garnelen und Ballaststoffen aus den Kartoffeln bietet es eine nahrhafte Option, obwohl das Sambal scharf sein kann. Serviere es über gedämpftem Reis für ein zufriedenstellendes Erlebnis, das deine Geschmacksknospen direkt in die belebten Straßen Malaysias transportiert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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