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Garnelenrolle

Garnelenrolle

Seafood

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
Kalorien
23.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
23.9%
28.5%
Fett: 113 cal (28.5%)
Protein: 94 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 189 cal (47.6%)

About Garnelenrolle

Prawn Roll ist eine köstliche Fusion von Aromen aus der asiatischen Küche. Eingewickelt in weiches, frisches Reispapier, präsentiert es saftige Garnelen, die in einer würzigen Marinade geworfen werden, zusammen mit knackigem Salat, lebendigen Karotten und erfrischenden Kräutern. Jeder Bissen explodiert vor Textur und Geschmack und macht es zu einem perfekten Snack oder leichten Mahlzeit. Reich an Protein und kalorienarm ist es eine gesündere Option für diejenigen, die eine leckere Belohnung suchen. Tauchen Sie ein in die Welt der Prawn Rolls und erleben Sie eine Geschmackssensation, die sowohl befriedigend als auch ohne Schuldgefühle ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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