1 serving (100 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelen-Frühlingsrolle
Prawn Rice Paper Roll ist eine köstliche Fusion frischer Aromen und Texturen, die aus der vietnamesischen Küche stammt. Jede Rolle enthält saftige, marinierte Garnelen, die in zartem Reispapier gebettet sind, begleitet von knackigem Gemüse wie Salat, Karotten und frischen Kräutern wie Koriander und Minze. Dieses leichte und erfrischende Gericht ist kalorienarm und bietet gleichzeitig viel Protein, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie es mit einer würzigen Soße zum Dippen für einen zusätzlichen Geschmackskick und verwöhnen Sie sich mit einem köstlichen Snack, der genauso nahrhaft wie zufriedenstellend ist. Perfekt für ein leichtes Mittagessen oder eine Vorspeise bei Ihrer nächsten Zusammenkunft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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