1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 113.2 mg | 37% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelenreis
Garnelenreis ist ein köstliches und aromatisches Gericht, das saftige Garnelen auf einem Bett aus fluffigem, schmackhaftem Reis präsentiert. Ursprünglich aus den Küstenregionen Südostasiens stammend, ist diese kulinarische Köstlichkeit mit Gewürzen wie Knoblauch, Ingwer und Zitronengras durchzogen und bietet in jedem Bissen einen umami-Geschmack. Reich an Proteinen sind Garnelen kalorienarm und reich an essentiellen Nährstoffen, was dieses Gericht zu einer gesunden Wahl macht. Kombinieren Sie es mit lebendigem Gemüse für zusätzliche Ballaststoffe und Farbe. Tauchen Sie ein in dieses herzhafte Erlebnis, das Tradition mit einem nährstoffreichen Twist verbindet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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