1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 5.4 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 81.1 mg | 27% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.2 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 4.1 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 270.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote Garnelen-Curry mit gedämpftem Reis
Garnelen-Curry mit gedämpftem Reis ist ein lebhaftes Gericht, das vor Aromen strotzt! Ursprünglich aus Thailand stammend, präsentiert dieses kulinarische Fest saftige Garnelen, die in einem reichen, aromatischen roten Curry aus frischen Chilis, Kokosmilch und duftenden Kräutern gegart werden. Die Zugabe von Gemüse verbessert nicht nur den Geschmack, sondern verleiht auch eine gesunde Note, indem essentielle Nährstoffe hinzugefügt werden. Serviert mit fluffigem gedämpftem Reis gleicht es die Schärfe des Currys aus und schafft eine zufriedenstellende Mahlzeit. Vollgepackt mit Proteinen und gesunden Fetten ist dieses Gericht eine köstliche Möglichkeit, sich zu verwöhnen, ohne die Gesundheit zu opfern!
