Garnelen Har Gau

Garnelen Har Gau

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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333.3
Kalorien
23.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

57.9%
29.0%
13.1%
Fett: 43 cal (13.1%)
Protein: 95 cal (29.0%)
Kohlenhydrate: 190 cal (57.9%)

About Garnelen Har Gau

Garnelen Har Gau sind zarte, transparente Knödel, die mit saftigen Garnelen gefüllt und mit einem Hauch Ingwer abgeschmeckt sind. Ursprünglich aus der Kantonesischen Küche stammend, sind diese herzhaften Bissen ein fester Bestandteil des Dim Sum. In dünne, zähe Reismehlhüllen gewickelt, bieten sie einen angenehmen Kontrast in der Textur. Kalorienarm und reich an Proteinen sind Garnelen Har Gau eine gesündere Wahl für einen Snack oder eine Vorspeise. Gönnen Sie sich diese geschmackvollen Knödel und erleben Sie einen Hauch authentischer chinesischer kulinarischer Kunstfertigkeit!