1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 176.5 mg | 58% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelensauce mit Garnelen
Garnelensoße mit Garnelen ist ein verlockendes Gericht, das aus den Küstenküchen Indiens stammt, reich an Aromen und Gewürzen. Dieses lebendige Curry präsentiert saftige Garnelen, die in einer köstlichen Soße aus Tomaten, Kokosmilch und einer Mischung aus aromatischen Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander geschmort werden. Vollgepackt mit Protein und essentiellen Nährstoffen ist es eine gesündere Wahl für Liebhaber von Meeresfrüchten. Während die Kokosmilch Cremigkeit hinzufügt, bringt sie auch gesunde Fette auf den Tisch. Genießen Sie dieses Gericht mit dampfendem Reis oder warmem Naan und tauchen Sie in ein köstlich nahrhaftes kulinarisches Erlebnis ein!
