Garnelen gebratener Reis

Garnelen gebratener Reis

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
14.2
Protein
42.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.3 mg 31%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 1.9 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 141.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.6%
18.2%
27.2%
Fett: 84 cal (27.2%)
Protein: 56 cal (18.2%)
Kohlenhydrate: 170 cal (54.6%)

About Garnelen gebratener Reis

Garnelen-Gebratener Reis ist eine köstliche Fusion, die saftige Garnelen mit duftendem Reis, lebhaften Gemüsesorten und einem Hauch von Sojasoße kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist er in vielen Ländern beliebt und wird für seine herzhaften Aromen gefeiert. Vollgepackt mit Protein aus den Garnelen und bereichert durch bunte Gemüsesorten wie Erbsen und Möhren, ist er nicht nur befriedigend, sondern auch nährstoffreich. Während er ein befriedigendes Umami-Erlebnis bietet, sollte man auf den Natriumgehalt in Sojasoße achten. Genießen Sie diese schnelle und köstliche Mahlzeit, die den Geschmack des Meeres und das heimelige Gefühl verbindet!