Garnelencurry

Garnelencurry

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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283.0
Kalorien
23.6
Protein
9.4
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 141.5 mg 47%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

12.4%
31.2%
56.3%
Fett: 170 cal (56.3%)
Protein: 94 cal (31.2%)
Kohlenhydrate: 37 cal (12.4%)

About Garnelencurry

Garnelen-Curry ist ein lebhaftes Gericht, das aus den Küstenregionen Indiens stammt und für seine reichen Aromen und aromatischen Gewürze gefeiert wird. Hergestellt mit saftigen Garnelen, die in einer köstlichen Sauce aus Kokosmilch, Tomaten und einer Mischung aus Gewürzen wie Kurkuma, Koriander und Kreuzkümmel geschmort werden, bietet es eine perfekte Balance aus Schärfe und Süße. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen sind Garnelen eine gesunde Wahl, während Kokosmilch Cremigkeit verleiht, aber kaloriendicht sein kann. Genießen Sie es mit duftendem Basmatireis oder warmem Naan - Garnelen-Curry ist nicht nur eine Mahlzeit; es ist eine sinnliche Reise. Tauchen Sie ein in die Geschmackstiefe und genießen Sie den Geschmack der Tradition!