Garnelen-Calfornia-Rolle

Garnelen-Calfornia-Rolle

Appetizer

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 255 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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300
Kalorien
14.1
Protein
44.7
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
300
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 44.7 g 16%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 7.1 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.0%
19.6%
18.4%
Fett: 53 cal (18.4%)
Protein: 56 cal (19.6%)
Kohlenhydrate: 178 cal (62.0%)

About Garnelen-Calfornia-Rolle

Garnelen-California Roll ist eine reizvolle Verschmelzung von Aromen, die den frischen Geschmack von saftigen Garnelen mit cremiger Avocado und knackiger Gurke kombiniert, alles perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori eingewickelt. Ursprünglich aus der lebhaften Welt des Sushis stammend, kombiniert diese Rolle traditionelle japanische Zutaten mit einem westlichen Touch und macht sie so zu einem Favoriten unter Sushi-Liebhabern. Vollgepackt mit Proteinen von den Garnelen und gesunden Fetten von der Avocado ist es eine befriedigende Wahl, die nicht am Geschmack spart. Genießen Sie sie als leichtere Mahlzeit oder als schmackhaften Snack und kosten Sie die einzigartige Kombination an Aromen aus, die diese Rolle wirklich hervorheben!