1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 141.5 mg | 47% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gambas Aglio e Olio
Prawn Aglio Olio ist ein köstliches italienisches Gericht, das saftige Garnelen mit al dente Spaghetti kombiniert, alles in einer duftenden Mischung aus Knoblauch, Olivenöl und einem Hauch von Chili-Flocken geworfen. Ursprünglich aus den Küstenregionen Italiens stammend, ist diese einfache, aber geschmackvolle Mahlzeit perfekt für Meeresfrüchte-Liebhaber. Es ist von Natur aus reich an Protein aus den Garnelen und herzgesunden Fetten aus dem Olivenöl, was es zu einer befriedigenden Option macht. Während die Pasta Kohlenhydrate hinzufügt, sollte das Gericht in Maßen genossen werden, um eine ausgewogene Ernährung zu erhalten. Genießen Sie die perfekte Harmonie der Aromen, die dieses klassische Gericht zu einem Muss für kulinarische Erlebnisse machen!
