1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 119.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pfannkuchen
Prata ist eine köstliche und blättrige Fladenbrot, die aus der indischen Küche stammt und insbesondere in Südindien und Südostasien beliebt ist. Aus raffiniertem Weizenmehl hergestellt, wird es typischerweise in der Pfanne gebraten, um eine goldbraune Knusprigkeit zu erreichen, oft mit einer Vielzahl von aromatischen Currys oder Chutneys serviert. Obwohl es einen herrlichen Geschmack und eine zufriedenstellende Textur bietet, ist zu beachten, dass Prata aufgrund des Bratprozesses kalorienreich und kohlenhydratreich sein kann. Wenn es jedoch mit gesunden Beilagen wie Gemüse oder Linsen kombiniert wird, kann es Teil einer ausgewogenen Mahlzeit sein. Genießen Sie die beruhigende, sinnliche Erfahrung von Prata und lassen Sie sich von seinem reichen kulinarischen Erbe verzaubern!
