1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.4 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 20.3 mg | 6% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20.3 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 2.0 g | ||
| Protein | 10.1 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 270.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schweine-Pozole
Pozole De Puerco ist eine traditionelle mexikanische Suppe aus zartem Schweinefleisch, Hominy und einer aromatischen Gewürzmischung. Es stammt aus prähispanischer Zeit und wird für seine reiche Geschichte und lebendigen Aromen gefeiert. Diese herzhafte Mahlzeit wird oft mit frischem Kohl, Radieschen, Limette und Oregano garniert und erhält dadurch Frische und Knusprigkeit. Mit Protein aus dem Schweinefleisch und Ballaststoffen aus dem Hominy ist es eine sättigende Mahlzeit. Beachten Sie jedoch die Portionsgrößen
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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