1 serving (3 grams) contains 12 calories, 0.1 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1090.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 72.7 g | 93% | |
| Gesättigtes Fett | 9.1 g | 45% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 90.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 100 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 45.5 g | 162% | |
| Zucker | 9.1 g | ||
| Protein | 9.1 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 363.6 mg | 27% | |
| Eisen | 18.2 mg | 101% | |
| Kalium | 1000.0 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemahlene Muskatnuss
Gemahlene Muskatnuss ist ein vielseitiges Gewürz, das aus den Samen des Muskatnussbaums stammt, der auf den üppigen Inseln Südostasiens heimisch ist. Bekannt für sein warmes, leicht süßes Aroma, ist es ein unverzichtbarer Bestandteil sowohl in süßen als auch herzhaften Gerichten und verleiht von gemütlichen Kürbiskuchen bis zu reichhaltigen Currys eine besondere Note. Muskatnuss enthält Antioxidantien und ätherische Öle, die die Verdauung fördern und die Stimmung heben können. Allerdings ist Maßhalten wichtig, da übermäßiger Verzehr zu unerwünschten Effekten führen kann. Tauchen Sie ein in die aromatische Magie der gemahlenen Muskatnuss und veredeln Sie Ihre kulinarischen Kreationen mit diesem köstlichen Gewürz!
