1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 25 mg | 8% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 75 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gedämpfte Teigtaschen
Potstickers sind köstliche, in der Pfanne gebratene Teigtaschen, die ihren Ursprung in der chinesischen Küche haben. Typischerweise gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus gehacktem Fleisch - oft Schwein oder Huhn - kombiniert mit frischem Gemüse wie Kohl, Knoblauch und Frühlingszwiebeln, platzen sie bei jedem Biss vor Geschmack. Diese köstlichen Happen werden in der Regel mit einer würzigen, auf Soja basierenden Dippsauce serviert. Während Potstickers eine dekadente Leckerei sein können, können Sie durch die Wahl von gedämpften Versionen sie leichter und gesünder machen, und so die Nährstoffe aus der Füllung erhalten. Ob als Snack oder als Mahlzeit genossen, sind Potstickers eine schmackhafte Möglichkeit, eine geliebte kulinarische Tradition zu erleben!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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