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Kürbissuppe

Kürbissuppe

Soup

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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75.5
Kalorien
1.9
Protein
14.2
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
75.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 377.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 5.7 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.7%
9.3%
21.0%
Fett: 17 cal (21.0%)
Protein: 7 cal (9.3%)
Kohlenhydrate: 56 cal (69.7%)

About Kürbissuppe

Potiron-Suppe ist ein samtiges, tröstliches Gericht, reich an Geschmack und Nährstoffen. Ursprünglich aus der rustikalen französischen Küche stammend, zeichnet sich diese köstliche Suppe durch süßen Kürbis, herzhafte Zwiebeln und einen Hauch von Knoblauch aus, die perfekt gegart sind. Angereichert mit einer Prise Muskatnuss und Sahne, ist sie eine warme Umarmung in einer Schüssel. Vollgepackt mit Vitaminen A und C, unterstützt diese Suppe Ihr Immunsystem, während sie kalorienarm ist. Ideal für kühle Abende ist Potiron-Suppe nicht nur eine Mahlzeit; sie ist eine nährende Erfahrung. Perfekt für gemütliche Zusammenkünfte oder ein einfaches Abendessen unter der Woche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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