1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kürbissuppe
Potiron-Suppe ist ein samtiges, tröstliches Gericht, reich an Geschmack und Nährstoffen. Ursprünglich aus der rustikalen französischen Küche stammend, zeichnet sich diese köstliche Suppe durch süßen Kürbis, herzhafte Zwiebeln und einen Hauch von Knoblauch aus, die perfekt gegart sind. Angereichert mit einer Prise Muskatnuss und Sahne, ist sie eine warme Umarmung in einer Schüssel. Vollgepackt mit Vitaminen A und C, unterstützt diese Suppe Ihr Immunsystem, während sie kalorienarm ist. Ideal für kühle Abende ist Potiron-Suppe nicht nur eine Mahlzeit; sie ist eine nährende Erfahrung. Perfekt für gemütliche Zusammenkünfte oder ein einfaches Abendessen unter der Woche!
