Kartoffeln mit Kirschtomaten und Thousand-Island-Dressing

Kartoffeln mit Kirschtomaten und Thousand-Island-Dressing

Salad

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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211.8
Kalorien
3.5
Protein
29.4
Kohlenhydrate
8.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
211.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.2 g 10%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 5.9 mg 1%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 29.4 g 10%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 3.5 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

57.3%
6.8%
35.9%
Fett: 73 cal (35.9%)
Protein: 14 cal (6.8%)
Kohlenhydrate: 117 cal (57.3%)

About Kartoffeln mit Kirschtomaten und Thousand-Island-Dressing

Kartoffeln mit Kirschtomaten und Thousand Island-Dressing sind eine wunderbare Kombination aus Aromen und Texturen. Dieses Gericht besteht aus zarten, gerösteten Kartoffeln in Kombination mit lebhaften, saftigen Kirschtomaten, alles vereint von einem cremigen Thousand Island-Dressing. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, ist es eine perfekte Beilage oder leichte Mahlzeit. Kartoffeln liefern eine reichhaltige Quelle an Kohlenhydraten und Ballaststoffen, während Kirschtomaten einen Vitaminschub mit Vitamin A und C bieten. Obwohl das Dressing reichhaltig ist, kannst du die Menge leicht anpassen, um es gesünder zu machen. Genieße dieses bunte und zufriedenstellende Gericht!