1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 14.3 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.9 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 5.2 g | 18% | |
| Zucker | 2.0 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 1011.9 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffeln
Kartoffeln Taters sind köstlich vielseitige Komfortlebensmittel aus herzhaften Kartoffeln, die oft gewürzt und goldbraun gebraten werden. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, sind sie in allem geliebt, von knusprigen Pommes über cremiges Püree. Vollgepackt mit den Vitaminen C und B6 sind diese leckeren Bissen eine großartige Energie- und Ballaststoffquelle. Achten Sie jedoch auf Maßhalten, da das Braten zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Egal ob als Beilage oder Snack, Kartoffeln Taters bringen Freude an jeden Tisch!
