1 serving (117 grams) contains 365 calories, 3.4 grams of protein, 17.1 grams of fat, and 48.1 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
730 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 34.2 g | 43% | |
| Gesättigtes Fett | 6.8 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 492 mg | 21% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 96.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 7.6 g | 27% | |
| Zucker | 0.6 g | ||
| Protein | 6.8 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 22 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 1158 mg | 24% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelpommes
Pommes frites sind eine köstlich knusprige Leckerei, die weltweit genossen wird. Aus frischen, stärkehaltigen Kartoffeln hergestellt, werden sie in Scheiben geschnitten und goldbraun frittiert. Ursprünglich aus Belgien und Frankreich stammend, sind diese herzhaften Leckerbissen zu einem Grundnahrungsmittel in Fastfood und hausgemachter Küche geworden. Obwohl sie oft als Comfort Food genossen werden, können sie durch die Wahl von im Ofen gebackenen Versionen oder Airfryer mit wenig Öl gesünder gemacht werden. Mit ihrer unwiderstehlichen Knusprigkeit und Vielseitigkeit sind Pommes frites die ultimative Verwöhnung, die allein oder mit Ihren Lieblingsdips genossen werden kann.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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