1 serving (150 grams) contains 312 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 31.7 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 0.8 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 984.1 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bratkartoffeln mit Olivenöl
Kartoffeln in Olivenöl sind ein köstliches und vielseitiges Gericht, das die einfachen Freuden des Kochens hervorhebt. Hergestellt aus frischen, herzhaften Kartoffeln, werden sie in Scheiben geschnitten und in hochwertigem Olivenöl goldbraun gebraten, das für seinen reichen Geschmack und seine gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. Verwurzelt in der mediterranen Küche, kombiniert dieses Gericht den Komfort klassischer Brattechniken mit der vollwertigen Güte von Olivenöl, das mit gesunden Fetten und Antioxidantien gefüllt ist. Während Sie sich an dieser köstlichen Leckerei erfreuen, können Sie sich gut fühlen, wissen Sie doch, dass Sie im Vergleich zu traditionellen Frittierölen eine nährstoffreichere Option wählen. Genießen Sie die knusprige Textur und den herzhaften Geschmack, die Ihr Speiseerlebnis wirklich veredeln!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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