1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 1071.4 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelkeil
Kartoffelspalte ist ein köstlich zufriedenstellender Snack oder eine Beilage, hergestellt aus herzhaften Kartoffeln, die in dicke Keile geschnitten, zur Perfektion gewürzt und gebacken oder frittiert werden. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, werden diese leckeren Happen oft mit Dippsaucen wie Ketchup oder Aioli serviert. Obwohl sie einen tröstenden Crunch bieten, sollten Kartoffelspalten aufgrund ihres höheren Kalorien- und Fettgehalts am besten in Maßen genossen werden, wenn sie frittiert sind. Wenn sie jedoch gebacken und mit Kräutern gewürzt sind, bieten sie eine schmackhafte, kalorienärmere Alternative, die vor Geschmack und der Güte der bescheidenen Kartoffel strotzt. Gönnen Sie sich einen Bissen von Kartoffelspalte und genießen Sie die unwiderstehliche Mischung aus Geschmack und Textur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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